Ostéopathe pour les douleurs liées au travail
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladie professionnelle reconnue en France. Au bureau comme sur un poste physique, une même douleur revient souvent avec un même geste ou une même posture.
Pourquoi consulter
On consulte souvent pour :
- une nuque et des épaules tendues après une journée d’écran ;
- un bas du dos douloureux en position assise prolongée ;
- une douleur du poignet, du coude ou de l’épaule avec des gestes répétés.
Comment se passe la séance
Je vous demande de me décrire votre poste et vos gestes, et si possible d’apporter une photo de votre bureau. Après le traitement, on règle ensemble ce qui peut l’être.
Quelques repères de l’INRS pour le travail sur écran : l’écran à 50 à 70 cm des yeux, le haut de l’écran au niveau des yeux ou un peu plus bas (plus bas encore si vous portez des verres progressifs), et une courte pause active régulièrement.
À apporter
- Une photo de votre poste de travail.
- Une tenue souple.
Questions fréquentes
Pas forcément. Un siège ordinaire bien réglé suffit souvent : pieds à plat, cuisses à l’horizontale, dos appuyé. On regarde ensemble ce qui manque vraiment.
C’est le rôle du médecin du travail de le recommander. Je peux vous remettre un courrier qui décrit ce que j’ai observé, si cela vous aide pour en parler.
Prendre rendez-vous
Séance de 45 minutes, 60 €. Au cabinet ou à domicile, 7 jours sur 7. Prochain créneau : demain, 9 h.